SOINS DU CORPS
La réflexologie :
Elle fait partie des thérapies naturelles et ancestrales qui aborde l’individu dans sa globalité et dans son individualité et qui a comme postulat que le corps possède en lui-même une capacité à l’autorégulation. Chaque individu possède sa propre empreinte de vie.
Selon cette approche holistique de la personne, le pied est considéré comme une représentation miniaturisée du corps. Il est parcouru de points, de zones que l’on appelle "Reflexe". A chacune d’entre-elles va correspondre un organe, une glande ou une partie spécifique du corps ainsi que chacune de ses différentes fonctions (respiratoires, digestives).
Ce massage, basé sur des pressions et manipulations du pied, consiste à appliquer une certaine pression manuelle sur ces zones réflexes. Massage qui permettra, entre autres, un relâchement des tensions accumulées et une relaxation profonde.
CONTRE INDICATIONS :
Selon les critères établis par la Fédération Française des Réflexologues et en accord avec les instances européennes (Reflexology in Europ).
Thrombophlébite, Pacemaker. Femme enceinte de moins de 3 mois. Inflammation ou un traumatisme récent du pied.
Troubles psychiques graves.
Qualifiée par l’OMS de médecine complémentaire, la réflexologie est une approche
non-médicamenteuse qui participe au mieux-être de la personne.
En aucun cas, elle ne doit et ne peut se substituer à la consultation d’un médecin, qui pour toutes les pathologies
posera le diagnostic et ordonnera une médication appropriée.
Cependant, ces deux démarches sont extrêmement complémentaires.
LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
A qui s’adresse la Réflexologie ?
A tous. Quelques soient l’âge, le sexe. Que l’on soit homme ou femme, âgé ou jeune, adolescent ou
enfant, femme enceinte...
La réflexologie peut s’adapter à chaque moment de vie. Il s’agit d’une méthode douce qui respecte chaque personne dans sa globalité et qui est attentive à ce qui est présent pour la personne au moment du massage.
LA REFLEXOLOGIE PEDIATRIQUE
La Réflexologie Pédiatrique est la Réflexologie Plantaire adapté aux enfants (de 0 à 12 ans),
elle peut être pratiquée dès la naissance. Les bébés et les enfants réagissent très bien à la réflexologie car ils sont le plus souvent ouverts et sensibles. La durée de la séance est fonction de l’âge de l’enfant et de sa disponibilité (de 5 à 15 mn pour un bébé, jusqu’à 30 mn pour un enfant).
Elle peut être pratiquée en complémentarité du Massage bébé, Massage par le toucher
Bienveillant, pour soulager les petits maux de la vie quotidienne (douleurs de ventre, maux de dents, ...)
LA REFLEXOLOGIE PERINATALE
La Réflexologie Périnatale est un accompagnement par la Réflexologie Plantaire de ce temps particulier
de la grossesse et du vécu spécifique de chaque femme.
Par une écoute attentive à ce qui est présent et par des protocoles adaptés aux différents maux et aux
différentes situations rencontrées. C’est aussi un accompagnement individualisé du désir d’enfant.
LA REFLEXOLOGIE ONCOLOGIQUE
On ne parle pas souvent du fait que le corps apaise l’esprit. Trop souvent, on utilise le mental pour apaiser le corps et on oublie le premier pouvoir du corps, celui d’apaiser le mental, celui de reprendre contact avec ses contours. Une bulle de bien être dans un parcours médical, l’objectif, l’attente est de traiter le symptômes gênants, douloureux en prenant en charge les souffrances psychiques.
C’est une autre approche de soin en proposant un moment sécurisant et respectueux qui
ouvre aussi la porte sur une communication non verbale.
Les bienfaits :
Physiques , Psychiques et Émotionnels.
Pourquoi faire une séance ? Pour préserver ou retrouver un équilibre, pour stimuler la capacité
d’auto régulation du corps, pour soulager une douleur ou un état douloureux, en contrepoint
à des traitements qui fatiguent ou qui sollicitent l’organisme de manière éprouvante.
Ou juste pour cet état de relaxation que cela procure.
LA REFLEXOLOGIE,
PARTENAIRE DU MIEUX-ETRE
SOINS HOLISTIQUES
LE REIKI
Le Reiki est une méthode de soin holistique japonaise, appartenant à l’approche énergétique.
C’est une technique douce et non intrusive qui vise à équilibrer les énergies de la personne par l’imposition des mains pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps C’est une relaxation méditative née au Japon. Elle utilise un toucher sur des points spécifiques et favorise ainsi l’émergence de potentiels naturels solutionnant.
C’est une pratique de prévention de la santé qui recherche un équilibre à tous les niveaux de l’être sur le plan spirituel, psychologique et physique.
L’OMS classe le Reiki dans la catégorie appelé Santé Mentale Positive.
Sorte d’union entre la méditation et la relaxation associée à l’imposition des mains sur des
points du corps, l’Energie Reiki vise à libérer les énergies bloquées dans les différents plans de
notre être (mental, physique, émotionnel).
Le Reiki est une méthode japonaise de soin naturel transmise par Maitre Mikao Usui, médecin.
Le terme REIKI est composé de deux syllabes :
REI : Energie universelle comprenant la matière, l’esprit et l’âme.
Et KI : Energie vitale qui circule au sein de chaque être vivant, équivalent du « CHI » chinois ou du
« Prana » hindou.
Les champs d’application du Reiki sont multiples : stress, angoisses, anxiété, blocages émotionnels, Burn out, accompagnement du deuil, gestion de la douleur. Renforce le système immunitaire, favorise le lâcher prise, Il soulage également les effets secondaires de certains traitements.
C’est aussi simplement un temps de rencontre avec soi- même, d’où le nom de relaxation méditative
et un chemin d’évolution spirituelle.
Le Reiki ne dispense pas d’une consultation médicale et ne sert en aucun cas à remplacer ou à se substituer mais bien à compléter et à renforcer lest traitements en place sans nuire à la personne.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE
C’est un chemin en conscience vers la connaissance de soi.
Nous le construirons ensemble autour de temps de partage, d’échange, de soins, d’exercices, où je mettrai à votre disposition les différentes approches d’accompagnement que je pratique.
SOINS ENERGETIQUES
Il existe différentes sortes de soins énergétiques. Tous facilitent un état de relaxation et un état méditatif. Ils complètent d’autres approches et améliorent la résilience mentale en réduisant le stress et l’anxiété.
Le corps emmagasine des émotions qui peuvent se manifester sous forme de douleurs, d'inconfort et de
mal-être. Ces massages visent à les libérer et à les transformer afin que notre énergie vitale circule plus facilement. Que ce déséquilibre soit causé par une situation
émotionnelle, un traumatisme physique ou des pensées et sentiments négatifs (inquiétude, doute, colère, anxiété), les massages énergétiques aident à soulager ces émotions en
réduisant le stress et en favorisant la relaxation.
Chacun d’entre eux à une visée commune : se recentrer.
Le soin énergétique sert à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points d’acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et de
revitaliser l’organisme. Utilisés depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ils rééquilibrent l’harmonie entre le corps et l’esprit.
LA POLARITE DE GORDON
C’est une technique de relaxation et de rééquilibrage très douce et très relaxante, basée sur 3 médecines traditionnelles. Il consiste en une succession de micromouvement, de massage des pieds, d’apposition des mains sur certains points, cette technique travaille sur les méridiens et sur certains points d’acupuncture.
La « Polarité » est une méthode thérapeutique d'imposition des mains développée en 1945 par
le Dr. Randolph Stone (ostéopathe, chiropraticienne et naturopathe) et inspirée de principes
théoriques empruntées à la médecine occidentale, chinoise et égyptienne. Elle s’appuie davantage encore sur la médecine ayurvédique et sur ses éléments : la terre, l’eau, l’air, le feu et l’éther.
L’énergie est en mouvement continu dans le corps. Parfois ce mouvement est ralenti ou bloqué.
Elle est idéale pour atténuer les petits maux courants : maux de ventre, maux de tête, maux de dos... Pour les personnes ayant des troubles du sommeil. Pour les personnes stressées, épuisées physiquement et psychiquement. Les dépressions et burn-out. Avant et après une anesthésie générale (Pré et post opératoire). Après un accouchement. En pré ou post ménopause.
Les bienfaits :
Élimination des tensions physiques et émotionnelles. Détente et relaxation en profondeur.
Cette technique enveloppante permet de se relaxer en profondeur et de se sentir plus ancré.
MASSAGE DU DOS
RELAXATION PODALE
La relaxation podale est un merveilleux moyen pour relâcher l'ensemble du corps. Inspirée de
la médecine traditionnelle chinoise, le massage des jambes et des pieds est un massage de
relaxation et de confort qui stimule la circulation sanguine et lymphatique et a un effet diurétique qui aide à l’élimination des toxines. Combinant des mouvements doux, des pétrissages, des pressions et des étirements, il favorise le soulagement des douleurs, améliore la qualité du sommeil et l’évacuation de toutes les formes de tension. Les pieds sont massés et détendus du talon aux orteils. Ce soin procure une sensation de légèreté et de bien-être et une détente immédiate.
LA REFLEXOLOGIE AMERINDIENNE SPIRITUELLE
La "Réflexologie Amérindienne", ou "9 Points" est un soin traditionnel pratiqué par les chamans des tribus amérindiennes pour ouvrir les portes de l'inconscient et voyager au plus profond de soi.
Il relie notre dimension spirituelle à celle de la nature. Elle n'a de réflexologie que le nom car elle consiste à poser les mains de façon statique sur certains points des pieds, des chevilles et des mollets. La réflexologie amérindienne spirituelle est une technique orientée vers la conscience, c’est une invitation à un voyage introspectif.
Elle n’a pas d’action directe sur le physique. Elle a pour but de rééquilibrer les polarités avant/arrière, droite/ gauche, de stimuler les méridiens, de stimuler les zones réflexes en lien avec les chakras et de débloquer l’énergie.
SOIN PERSONALISE
Ce soin est un temps qui est mis au service de vos besoins et réalité du moment en alliant un temps d’échange et la synergie de massages différents. Nous le construisons ensemble.
Il permet un travail de fond, s’il s’inscrit sur plusieurs séances.
DEROULE D'UNE SEANCE
Chaque séance est individualisée et se déroulera dans la bienveillance pour
vous assurer un cadre sécurisant et confidentiel.
Tenue à prévoir :
Pour vous proposer
un moment de relaxation totale, une tenue adaptée et confortable sera bienvenue.
Les soins énergétiques vont consister en deux choses essentielles :
enlever les blocages et remonter l’énergie vitale de la personne.
Quel que soit le soin, il se fait en trois temps.
AVANT LE DEBUT DE LA SEANCE
Nous avons un temps d’échange, dans une totale bienveillance et confidentialité. Pour que vous me fassiez part de vos ressentis, de votre état de forme physique et moral. Pour me permettre de faire votre connaissance si c’est notre premier rdv ou pour faire le point ensemble sur les changements dans votre vie depuis notre dernière séance.
Ces méthodes se pratique habillé puisqu’il s’agit d’énergies thérapeutiques vibratoires.
LA SEANCE
Vous êtes confortablement installé, sur une table de massage. Vous êtes habillé et allongé sur
le dos. (En Réflexologie, les pieds et mollets seront dénudés et en massage dos, vous êtes
allongé sur le ventre et le haut du corps recouvert. Pour ces deux massages, je travaille avec
des huiles végétales biologiques et neutres). Dans une ambiance douce et relaxante, je vous invite à fermer les yeux et à vous mettre dans une bulle de silence, vous pourrez alors libérer votre esprit et accueillir le bien être intérieur.
Je commence le soin en recherchant un certain nombre de blocages. Je me laisse guider, à
l'écoute de votre corps physique et de vos corps subtils ... Vous pourrez tout au long du soin ressentir de la chaleur, du froid ou des sensations comme de la chaleur, des picotements ou simplement vous sentir comme « sur un nuage « et avoir envie de somnoler.
Une séance ne ressemble jamais à une autre, elle peut durer de 30 à 55minutes.
La fréquence des séances est déterminée par les besoins de l’individu—certains peuvent ressentir
une amélioration significative après une seule séance, tandis que d’autres peuvent bénéficier d’une série de séances.
APRES LA SEANCE
Nous prenons un temps, si vous le souhaitez, où vous me partagez votre ressenti.
Pour permettre au soin de de s’inscrire dans votre corps et dans le temps, je vous recommande de ne rien programmer d’important après une séance et de prévoir un temps de pause, voire de repos.
TARIFS
SOINS DU CORPS
réfléxologie plantaire :
50 MN / 45 EUROS
réfléxologie pédiatrique :
35 MN / 35 EUROS
réfléxologie périnatale :
1H / 60 EUROS
SOINS HOLISTIQUES
reiki :
1H / 60 EUROS
1H30 / 90 EUROS
accompagnement :
1H / 60 EUROS
SOINS ENERGETIQUES
POLARITE DE GORDON :
1H / 60 EUROS
RELAXATION PODALE :
35 MN / 35 EUROS
massage du dos :
35 MN / 40 EUROS
50 MN / 60 EUROS
reflexologie amerindienne :
1H / 70 EUROS
soin personnalisé :
1H / 60 EUROS
chaque séance répond à votre besoin par un protocole adapté.
Prévoir 15 avant le soin et 15 mn après le soin.
les règlements se font par chèques, virement ou en espèce.
Votre séance de réflexologie peut être prise en charge par votre mutuelle.
annulation 48H a l'avance.
LA CARTE CADEAU
Offrir un soin, c’est surtout offrir ce qui est précieux : du temps.
C’est permettre une parenthèse de bien être, un moment bulle.
Vous choisissez un soin ou un montant selon votre budget et je vous remets ou fais parvenir cette carte cadeau par voie postale dans une enveloppe personnalisée. Le règlement peut se faire par chèque ou par virement. Le bénéficiaire prend rdv par téléphone ou sms.
La Carte cadeau est valable 6 mois à compter de la date d’achat.
QUI SUIS-JE ?
Natalie Maucotel
Je viens d’un joli lieu hors du temps qui se nomme les Montagnes du Matin dans le Forez.
Je suis venue dans le nord, sur Lille et j’y suis restée.
Je me suis formée et j’ai pratiqué pendant, plus de 20 ans, différents types d’accompagnements sous forme d’écoute. L’écoute des mots, des dits et des non-dits, de chaque histoire de vie, dans différents lieux, différentes institutions en tant que professionnelle, en tant que bénévole en Soins Palliatifs.
Un jour, en résonance à des évènements de vie qui m’avaient profondément bousculée, questionnée, j’ai pris conscience qu’au-delà des mots, il y avait un autre horizon.
Plus subtil, plus complexe et tellement plus simple.
Le corps physique mais aussi le corps énergétique qui, lui aussi s’exprime dans un langage simplement différent. J’ai alors découvert la Réflexologie Plantaire. Elle a été une révélation. Je me suis formée en 2017 et 2018 à la Meta Réflexologie, avec une approche de Médecine Energétique Chinoise puis ensuite à des spécialisations comme la Réflexologie Pédiatrique, Périnatale et Oncologique.
Toujours dans l'idée d'adapter ma pratique à toutes ces situations de vie auxquelles la vie nous confronte.
Pendant ces années de formation, j’ai également découvert et commencé ce magnifique chemin de vie qu’offre le Reiki. J’ai passé mon premier niveau de Reiki puis les suivants, jusque juin 2024 où j’ai passé le niveau de Maitre Enseignant.
Cela, c’est d’où je viens mais qui suis-je… ?
Il me semble être une personne qui aime profondément la vie, qui pense que chaque personne est unique et tellement emplie de ressources insoupçonnées. Qu’il importe de se sentir bien.
De trouver sa respiration, son tempo, son ancrage.
C’est avec cet esprit positif, dynamique et profondément bienveillant allié à cette approche énergétique que j’invite chaque personne à prendre ce temps pour retrouver le bien-être et ainsi de recréer son propre espace intérieur dans le calme et la sérénité. Avec douceur et sourire.
Je vous accueille dans un lieu paisible, respectueux où résonne la vie qui s’exprime. Je serais ravie de vous y accueillir et de vous rencontrer si c'est la première fois. Pour vous poser et avancer.
COLLABORATION avec L'êTRE EN MAINS
Cette collaboration avec Justine de l'Etre en Mains à partir de Septembre 2024 a commencé par une de ces si jolies rencontres que
la vie nous offre lorsque nous étions en formation l'une et l'autre en Réflexologie .
Cette amitié a grandi au fil du temps pour se transformer en collaboration lorsque nos projets de vie se sont croises.
Nous pratiquons les memes soins, dans ce même esprit .
Nous avons surtout toutes les deux à coeur d'être a l'écoute et
de répondre en nous adaptant a votre besoin et a votre attente.
merci pour votre visite !
et a bientôt, les pieds nus et l'âme en paix..
